Exploration des liens entre la pleine conscience et la gratitude selon une approche socio-cognitive

Abstract

"La pleine conscience et la gratitude sont deux dispositions qui semblent être liées l’une à l’autre, mais les résultats issus de mesures auto-rapportées seulement ne permettent pas de comprendre les mécanismes fondamentaux qui les unissent et les distinguent. Dans le cadre de cette thèse, les liens entre la disposition à la pleine conscience et la disposition à la gratitude sont étudiés sur la base de leurs mécanismes socio-cognitifs. Au cours de deux études, nous faisons usage de tâches régulièrement utilisées en psychologie cognitive expérimentale et de mesures implicites de l’attention obtenues par l’enregistrement des mouvements oculaires. Dans une première étude, les deux dispositions sont comparées sur la base de leurs effets respectifs lors d’une tâche de reconnaissance des expressions faciales émotionnelles. Les résultats montrent que la disposition à la gratitude semble avoir un impact dans la reconnaissance de l’expression de la surprise, mais seulement lorsque celle-ci est présentée à une intensité réduite. Dans une deuxième étude, les dispositions à la pleine conscience et à la gratitude sont comparées sur la base des mécanismes attentionnels sollicité lors d’une tâche de type dot probe émotionnel. Les résultats de cette deuxième étude montrent que la disposition à la pleine conscience réduit le temps nécessaire pour répondre à la sonde dans toutes les conditions. De plus, les résultats montrent un effet d’interaction entre les deux dispositions qui affecte la rapidité à laquelle les participants effectuent une première fixation sur les stimuli de tristesse. L’examen des mécanismes socio-cognitifs effectué ne permet pas de cibler un ou des mécanismes attentionnels généraux qui sous-tendent aux deux dispositions, mais met en évidence des distinctions précises entre les deux."